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Red Smoothie


Ingredienti:

2 rape rosse

2 foglie di radicchio

1 banana

6 lamponi

1/2 bicchiere di succo di mela


Preparazione:

Tagliate le rape a pezzettini e mettetele nel frullatore, aggiungete il radicchio, i lamponi e la banana a pezzetti. Prima di iniziare a frullare aggiungete il 1/2 bicchiere di succo di mela . Frullate bene e gustate fresco.

n.b questo smoothie ha il gusto amaro del radicchio quindi può non piacere a tutti.

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