• tuttosenzaglutine3

Merenda sana e veloce


Ingredienti:

100g di yogurt magro senza lattosio

1/2 mela piccola

1 cucchiaio scarso di cereali di grano saraceno

scaglie di cocco


Preparazione:

Versate lo yogurt in una ciotola. Aggiungete i cereali al centro,tagliate la mela e mettetela all'esterno . Infine, aggiungete le scaglie di cocco e voilà.....pronti per la merenda !!! (In modo sano però ;D )

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